Ustawienia systemowe
Ustawienia systemowe to metoda, która pozwala dostrzec to, co ukryte w naszych relacjach, rodzinie, pracy czy życiu wewnętrznym. Wiele trudności, które napotykamy, ma swoje źródło w mechanizmach działających poza naszą świadomością. Dzięki ustawieniom możemy je zauważyć i odzyskać większą klarowność, spokój oraz wolność w podejmowaniu decyzji.
Jak to działa?
Podczas sesji przyglądamy się wybranemu tematowi – może to być relacja, sytuacja zawodowa, zdrowie, blokada emocjonalna lub pytanie o kierunek w życiu. Metoda ustawień pozwala „wydobyć na powierzchnię” ukryte wzorce i zależności, które wpływają na Twoje wybory i samopoczucie.
Kiedy zyskujemy nową perspektywę, pojawia się przestrzeń na zmianę – często prostszą i bardziej naturalną, niż się spodziewaliśmy.
W czym mogą pomóc ustawienia systemowe?
w poprawie relacji rodzinnych i partnerskich,
w podejmowaniu ważnych decyzji życiowych i zawodowych,
w odkrywaniu przyczyn powtarzających się trudności,
w pracy z emocjami i wewnętrznymi blokadami,
w budowaniu większego poczucia spokoju i równowagi.
Jak wygląda sesja?
Ustawienia prowadzę indywidualnie – online (WhatsApp/telefon) lub stacjonarnie. Każda sesja trwa zazwyczaj 60–90 minut. Temat wybierasz Ty, a ja tworzę przestrzeń, w której możemy bezpiecznie mu się przyjrzeć i poszukać nowych rozwiązań.
Regularnie prowadzę również warsztaty ustawień systemowych, podczas których pracujemy w większej grupie. Taką formę pracy polecam szczególnie osobom, które nie miały wcześniej kontaktu z metodą, oraz jeśli trudno im nabrać dystansu do danego tematu. Zapraszam do kontaktu, jeśli jesteś zainteresowany/a pracą grupową.